Lunch Malmö: 15 ställen för lunch i Malmö, centrum och stadsdelarna

Lunch i Malmö går att äta nästan överallt, men bäst blir den där du redan är. De flesta lunchställen i Malmö centrum ligger runt Lilla torg och Mäster Johansgatan, och de andra lunchområdena är Davidshall, Västra hamnen och Hyllie. Den här lunchguiden till Malmö samlar 15 ställen, från klassisk dagens rätt och lunchmeny med husmanskost till koreanskt, tapas och gatumat från Hongkong.

Lunchpriser och menyer byts varje vecka och står därför inte här. Varje restaurang lägger ut veckans lunchmeny på sin egen sida, och dit länkar guiden.

Lunchguide Malmö: var äter man lunch i centrum?

Gamla staden, innanför kanalen, har tätast med lunchrestauranger i Malmö centrum och är Malmös självklara lunchkvarter. Här ligger både krogar som har en kortare lunchmeny på dagen och ställen som serverar lunch hela helgen.

Namu

Namu på Landbygatan 5 är kocken Jennie Walldéns koreanska restaurang. Köket blandar koreanska smaker med svenska råvaror, och lunch serveras tisdag till fredag. Michelinguiden ger Namu en Bib Gourmand, och lunchen är ett enklare sätt att prova köket.

Quan

Quan på Mäster Johansgatan 15 har lunch måndag till fredag. Köket beskriver sig som asiatiskt med modern twist och blandar smaker från Korea, Japan och Kina med europeiska. Lunchmenyn står inte på sidan, så fråga restaurangen om dagens rätter.

Ruths

Ruths på Mäster Johansgatan 11 är restaurang och bageri med medelhavsinspirerad mat. Lunch serveras från tolv, och lunchen är à la carte med soppa, sallader och varma rätter. Efteråt går det att köpa bröd och bakverk med sig hem.

Basta

Basta på Lilla Torg 17 är en italiensk trattoria med napolitansk pizza och har en egen veckans lunch. Med öppet kök från lunch till kväll alla dagar är Basta ett av få ställen vid torget där det går att äta lunch i Malmö även på söndagar.

Johan P

Johan P på Hjulhamnsgatan 5 har serverat fisk och skaldjur sedan 1982 och öppnar mitt på dagen alla dagar i veckan, på söndagar fram till eftermiddagen. I samma hus finns Johan P:s fiskbutik.

Lola Maria

Lola Maria på Mäster Johansgatan 17, intill Lilla torg, serverar spanska tapas att dela. Lunch serveras fredag till söndag, vilket gör den till ett bra val för en längre helglunch med vänner.

Bullen

Bullen på Storgatan 35 är en krog och pub som lägger ut veckans lunchmeny på sin sida och har öppet från lunch alla dagar. Restaurangen serverar sitt eget öl från klostret Želiv i Tjeckien. Bullen är kontantfri sedan juni 2026.

Lunch i Davidshall: restaurangerna vid Malmö Opera och konsthallen

Söder om kanalen ligger lunchställena tätt runt Davidshallstorg, och några kvarter bort finns två ställen som hör ihop med stadens kulturhus.

Köket Lu

Köket Lu på Davidshallstorg 3 serverar gatumat från Hongkong med kantonesiska smaker. Lunch serveras på vardagar utan bordsbokning, och på helgerna är köket öppet hela dagen. Rätterna är tänkta att delas, så ta gärna med en kollega.

Osteria di Lá

Osteria di Lá på Davidshallstorg 7 är en italiensk osteria som gör egen pasta och bakar eget bröd och egen focaccia. Restaurangen har en egen lunchmeny med råvaror från lokala gårdar.

Operagrillen

Operagrillen i Malmö Opera på Östra Rönneholmsvägen 20 serverar lunch tisdag till fredag med kött, fisk, vegetariskt och veganskt på veckomenyn. Till varje lunch ingår kaffe, sallad och en vitaminshot. Ett av få ställen i guiden där veganska alternativ står på menyn varje vecka. Bland Operagrillens fasta favoriter finns kalvköttbullar med gräddsås, pressgurka, rårörda lingon och potatismos, en räksmörgås och en caesarsallad med panerad kyckling, räkor eller grillad halloumi.

SMAK på Malmö Konsthall

SMAK ligger i Malmö Konsthall på S:t Johannesgatan 7 och serverar daglig lunch och fika med kakor och desserter. Restaurangen har öppet även på måndagar, när konsthallen är stängd. Konsthallen har fri entré, så lunchen går att kombinera med en utställning.

Restaurang för lunch i Västra hamnen och Inre hamnen

Kontoren i Västra hamnen och Dockan har fått egna lunchrestauranger, och flera av dem öppnar bara på vardagar.

Saltimporten Canteen

Saltimporten Canteen på Grimsbygatan 24 vid Hullkajen serverar en rätt per dag, måndag till fredag, plus ett vegetariskt alternativ som byts två gånger i veckan. Vecka 42 stod bland annat karré med pita och chipotle, oxtartar med chili och svamp och tupp med blomkål och havtorn på menyn, och den vegetariska rätten var tofu med chili och pak choi. Hela veckans meny publiceras på sidan, som bara anger lunchöppet.

Varv

Varv på Stora Varvsgatan 6A i Dockan är ett eget bageri med café och lunch på vardagar. Köket serverar europeisk husmanskost i modern form, och på kvällen har Varv öppet onsdag till lördag.

Malmö Saluhall

Malmö Saluhall på Gibraltargatan 6 samlar bageri, fisk, kött, ost och flera serveringar under ett tak. Det är det bästa valet när lunchsällskapet vill äta olika saker, från sallader till varma rätter. Saluhallen har öppet alla dagar, även söndag.

Lunch i Hyllie

Hyllie i södra Malmö har vuxit runt Malmö Arena och Malmömässan, och här finns en lunchrestaurang alldeles intill mässan.

Restaurang Pascal

Restaurang Pascal på Hyllie Boulevard 8c, intill Malmömässan, serverar dagens rätt på vardagar med fokus på säsong, och dessutom en veckans vegetariska. Vecka 42 var det bland annat kycklingschnitzel med rostad potatis, nattbakad fläsksida med kokt potatis och skysås, och vegetariska köttbullar med lingon och gräddsås. Visit Malmö beskriver också en salladsbuffé till lunchen. Pascal har stängt på helger.

Dagens lunch i Malmö: mat, kök och lunchdagar

Den snabbaste vägen till dagens lunch i Malmö är restaurangens egen sida. Saltimporten Canteen och Operagrillen publicerar hela veckans meny med vegetariska rätter, och Bullen, Basta och Osteria di Lá har länkar till sin lunchmeny.

Ställe	Lunchdagar	Stadsdel	Typ av lunch
Namu	Tisdag till fredag	Gamla staden	Koreanskt
Quan	Måndag till fredag	Gamla staden	Asiatisk fusion
Ruths	Se Ruths sida	Gamla staden	Medelhav, bageri
Basta	Alla dagar	Lilla torg	Italienskt, pizza
Johan P	Alla dagar	Lilla torg	Fisk och skaldjur
Lola Maria	Fredag till söndag	Lilla torg	Tapas
Bullen	Alla dagar	Centrum	Veckans lunch
Köket Lu	Alla dagar	Davidshall	Hongkong-gatumat
Osteria di Lá	Se lunchmenyn	Davidshall	Italienskt
Operagrillen	Tisdag till fredag	Teatern	Veckomeny med veganskt
SMAK	Se smak.info	Konsthallen	Daglig lunch
Saltimporten Canteen	Måndag till fredag	Inre hamnen	En rätt per dag
Varv	Måndag till fredag	Dockan	Husmanskost, bageri
Malmö Saluhall	Alla dagar	Västra hamnen	Många kök
Pascal	Måndag till fredag	Hyllie	Dagens rätt

Tips för en smidig lunch:

• Kom före tolv till de små ställena. Köket Lu tar inte emot bordsbokningar till lunch.
• Boka bord till helglunch på Lola Maria, Johan P och Basta.
• Ha kort med dig. Bullen och flera andra restauranger i stan tar inte kontanter.

Prisvärd lunch i Malmö

En prisvärd lunch i Malmö hittar du enklast där det bara finns en eller två rätter, som Saltimporten Canteen, Pascal och Operagrillen. På Operagrillen ingår kaffe och sallad. Krogarna med kortare lunchmeny, som Namu och Ruths, är dyrare men billigare än samma restaurang på kvällen. Vill du äta middag på samma ställen finns de i guiden till restauranger i Malmö.

Lunchen går också att kombinera med ett museibesök eller en promenad längs kanalerna. Idéer finns i att göra i Malmö, och fler lunchguider från andra skånska städer, som lunch i Kristianstad, samlas under Äta och fika.